Der kan være bivirkninger ved CBD, men langt fra alle oplever dem. Sammenlignet med traditionelle piller er der langt færre bivirkninger forbundet ved CBD. Selvom mennesker har brugt cannabis som både rusmiddel og medicin i flere tusinde år, er det alligevel forholdsvist nyt i forskningens verden, mens cannabis dog undertiden er begyndt at blive anerkendt for dets medicinske evner.
Flere kliniske forsøg har vist, at bivirkningerne ved brug af cannabis er få og små, og faktisk er det ikke alle brugere, der overhovedet oplever dem. Men det ville alligevel være løgn at sige, at der slet ikke var risiko for bivirkninger ved brug af CBD olie – også selvom de er helt uskadelige.
Læs med her, hvor vi gennemgår de hyppigste bivirkninger ved CBD-olie.
De fem typiske bivirkninger ved CBD olie:
Først og fremmest vil vi pointere, at det oftest er i begyndelsen, at man vil opleve nogle af de følgende bivirkninger. For de fleste vil de aftage over tid, fordi der er en vis tilvænningsperiode, når man starter på CBD olie.
Når du starter på at indtage CBD olie, er det derfor en god idé at være opmærksom på dig selv, dit velbefindende og din krop.
1. Tør mund
Når du har indtaget CBD-olien, kan du få fornemmelsen af at være meget tør i munden. Dette kaldes også for bomuldsmund. Det er ikke noget, du skal være bange for – det er ganske ufarligt. I de fleste tilfælde kan du lindre tørsten med et glas vand. Fornemmelsen af den tørre mund kan du måske genkende, hvis du har røget hash, og tør mund er meget velkendt af cannabisbrugere, hvor det optræder efter indtagelse.
Tør mund opstår særligt, hvis man ryger cannabis, men du kan også opleve det, når du indtager olien sublingualt (ved at placere dråberne under tungen). Der er gisninger om, at den tørre mund opstår, fordi kroppens system af endocannabinoider hæmmer dannelsen af spyt.
2. Svimmelhed
Nogle oplever, at de bliver svimle umiddelbart efter, de har indtaget olien. Dette sker særligt ved en høj dosis CBD olie, som kan forårsage et lille fald i blodtrykket, hvilket vil resultere i, at man føler sig svimmel. Der går dog ikke lang tid, før blodtrykket igen normaliseres, og svimmelheden aftager. Skulle du opleve dette, er det bedst at sætte sig ned, lægge sig ned eller tage hovedet mellem benene, samt at drikke et glas vand – så går det hurtigt over.
Hvis du tager blodtryksregulerende medicin, er det en god idé at konsultere din læge, før du prøver CBD olie.
3. Du kan blive lidt ør i hovedet
Fordi dit blodtryk kan tage et lille dyk, kan du komme til at føle dig lidt ør. Følelsen kan risikere at vare ved – selv efter dit blodtryk er stabiliseret igen. Her kan det hjælpe at indtage koffein. Oplever du dette, kan du forsøge at drikke en kop kaffe eller te, hvilket for de fleste kan få følelsen af at være ør til at gå væk igen.
4. Træthed og sløvhed
Tager du en for høj dosis CBD olie, kan du føle dig sløv og træt i en overgang. Det bedste råd mod dette er at give sig tid til at slappe af. For mange vil dette ske i starten, når de første gang prøver CBD olie, og det er en meget naturlig bivirkning, som gerne skulle gå over, eftersom CBD-olien er kendt for at give netop det modsatte – energi og overskud.
Det er endnu ikke påvist, at CBD kan forårsage døsighed, men oplever du dette, så tag et hvil – og hold dig fra betjeningen af maskiner eller at køre bil i mellemtiden.
5. Ændringer i appetitten
Dette er ikke en af de mest almindelige bivirkninger, men der er dog enkelte studier, der rapporterer om ændringer i appetitten ved indtagelse af CBD. Undersøgelser viser, at hvis man indtager en stor dosis CBD, kan dette ændre en smule på appetitten.
Det er begrænset, hvilke bivirkninger man har kendskab til
Når det kommer til THC og THC-holdige produkter, har man kendskab til en række bivirkninger såsom træthed, svimmelhed, ændret stemningsleje, angst, påvirkninger a koncentration og hukommelse, risiko for blodtryksfald og en række alvorligere psykiske symptomer, men ifølge Lægemiddelstyrelsen er der begrænset viden om THC’s bivirkninger ved længere tids brug.
Samtidig findes der meget begrænset viden om bivirkninger relateret til CBD, selvom der ifølge lægemiddelstyrelsen kan være indicier for, at CBD kan påvirke leveren og muligvis også immunforsvaret. Hvis du vil vide mere, kan du læse Lægemiddelstyrelsens skriv om bivirkninger og sikkerhed ved medicinsk cannabis.
Hvordan doserer jeg min CBD olie for at undgå bivirkninger?
Mange af bivirkningerne optræder, fordi man kommer til at starte ud med en for stor dosis. Som udgangspunkt er en god huskeregel at starte i det små, og så ellers prøve sig frem.
Er det første gang, du prøver CBD olie, bør du starte med en meget lille dosis. Herefter skal du mærke efter og være opmærksom på din krop. Efterfølgende kan du vurdere, om virkningen var, som den skulle være, om du oplevede bivirkninger og så videre. På den måde vil det være lettere for dig næste gang at ramme den rette dosis, således at du finder den balance og den dosis, der passer til dine behov.
Se evt. også denne video fra “Plant Driven Health” omkring bivirkninger ved CBD
